Вкус жизни

Статей про продуктивность в интернете полным полно, но это не приводит к росту общей эффективности — в принципе, такая статистика очень хорошо ложится в утверждения закона Парето (80/20), что, в данном случае, означает, что можно быть эффективным только в меньшинстве и за счет большинства. Между тем, на продуктивность часто влияют не только психологические, но и ряд физиологических факторов. 1. Сделайте пару мелких дел, прежде чем приступить к большому Успехи, пусть и незначительные, в реализованных делах создают состояние эйфории и настраивают на победный лад — как результат, и мозг начинает работать быстрее, будто бы размявшись на предшествующих достижениях. 2. Исключите отвлекающие факторы Как ни странно, это может быть громкая музыка (хотя тут многое зависит и от человека, так как для некоторых видов занятости музыка дает необходимый настрой на творческий процесс), назойливые коллеги, дети и члены семьи — в зависимости от обстоятельств вашей работы. 3. Выдел...